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桑葚是热性还是凉性

时间:2020-05-21来源:梅州新闻网

桑葚属于凉性水果,成熟之后的桑葚时紫黑色的,可以直接食用,但胃寒的人和孕妇不能食用桑葚,以防出现腹泻腹痛等症状。桑葚的果肉中含有维生素C、氨基酸、鞣酸等营养成分,消化系统不好的人可以适量的食用。

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桑葚是桑树结的果实,刚长出的桑葚是青绿色的,成熟后的桑葚会变成紫黑色,可以摘下食用,那桑葚是热性还是凉性呢。桑葚性寒,属于凉性水果,每次食用时不要超过30颗,胃寒的人和孕妇不能食用。

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桑葚的果肉中含有维生素C、氨基酸、鞣酸等多种营养成分,常吃可以促进肠胃蠕动,增强自身免疫力,很适合肠胃不好和消化系统不良的人食用。每天在饭后吃点桑葚,有消食的作用。

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桑葚喜欢生长在疏松、透气性好的土壤中,可以将腐叶土、园土、河沙混合配制种植的土壤,种植是每天要让它接受充足的光照,最好将温度控制在25~30度,温度高于40度要做好遮阴处理。

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种植桑葚每年只需要在四个季节施四次肥,主要以施复合肥和尿素为主。种植得当时,桑葚可以长15米高,会在每年的5~6月成熟,长成之后的桑树皮可以加工制成纸张和家具,利用价值很高。

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