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涡阳干扣面制作方法及步骤

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

主料:

面条(适量)

辅料:

黄豆芽(适量)、葱花(黑龙江医院治癫痫病哪家好适量)、胡椒(适量)、香油(适量)、辣椒油(适量)、蒜汁(适量)、味精(适量)、食醋(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、首先是准备碗底,碗底加一些稀的蒜汁,适量的葱花最好是葱白部分,一羊癫疯不该吃的食物有哪些呢点酱油,一点醋,根据自己的需要酌量添加,最好一点麻油, 一点胡椒和味精。

2、第二步开始煮面,最好是碱面,放入煮开的开水之中,至滚开后在锅里添加一点凉水,再烧开后捞出放入碗里。

3、第三步,在煮面的同时,也煮点黄豆芽,这样癫痫发作急救?可以制作豆芽汤了,也可以在豆芽汤里下个荷包蛋最好不过了。

4、第四步,就是把煮好的豆芽汤捞起部分豆芽放好调料的碗里,然后上面再放上煮好的面条,最好再加上辣椒油最好不过了。

5、最后一步,如果有条件的话,可以放些狗肉在上面,宿迁羊癫疯医院这样碗里底层是料子,上面是面,面上有辣椒油,黄豆芽和狗肉,真是美味。

面条的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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