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酥脆花生球制作步骤

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

主料:

花生碎(90克)、鸡蛋(30克)

辅料:

<武汉哪里治疗癫痫p>细砂糖(50克)、泡打粉(2克)、低筋粉(210克)、玉米油(95克)、小苏打(1克)

做法步骤:

1、准备好食材。

2、把花生碎,低筋粉,玉米油,泡打粉、小呼和浩特哪里看癫痫病#!好苏打,鸡蛋,糖放入盆中,搅拌均匀成面团。

3、把面团搓成长条,然后搓成大小均匀的圆球状。

4、烤盘垫上锡纸,刷油,放在烤盘上。

5、预热烤箱180,中层25分钟左右即可。

6、宁夏哪里治癫痫医院好浓浓的花生的香,很酥脆。

花生碎的热量(卡路里)298千卡;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与苦菊、枣、鲫鱼搭配;与秋黄瓜、河蟹、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

口吐白沫是什么病的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与韭菜、牡蛎 、圆生菜搭配;与牛奶、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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