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糖友夏季饮食应合理摄入热量

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

众所周知,糖尿病对于糖尿病患者而言是一大重要的辅助作用。良好健康的饮食对于糖尿病的治疗有着很好的帮助。反则会山西哪能治好癫痫病带来一定的负面影响。因此糖尿病患者在饮食方面更要有所注意。糖尿病人饮食该注意什么?

“粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃。”科医师李贵银川癫痫治疗医院哪家好湘认为,由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当达到理想体重时,吃副食的量以体重不增沈阳那家癫痫医院好不减为合适。

“不吃或者少吃主食可以更好控制血糖,这种说法是错误的。”李贵湘称,中的土豆、白薯、山药、藕、、芋头、蚕豆主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。

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她表示,每日可摄入300—500克的蔬菜。此外,糖尿病肾病患者本身有多尿的特点,加之夏天气温高,体内水分容易丧失,会增加心脑血管病的危险,多饮水是十分必要的。

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