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办公室隐形杀手比静脉栓多

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

多项研究证明,在办公桌前坐太长时间可能会让人增加患上深静脉血栓的风险,从而导致流向心脏、肺部或者大脑的血液凝结,引起潜在的致命疾病。

深静脉血栓是经常久的乘客最常见的疾病,但是,不久前新西兰研究人员发现,医院武汉好的癫痫医院哪家好三分之一的血液凝结患者曾长时间坐在办公桌前。但是,对于久坐桌前的上班族而言,的隐藏杀手远不止深静脉血栓。

空调帮助夏天的感冒病毒传播

空调似乎是酷热天气的福音,但是,加的夫大学感冒中心的伦。埃克斯专家说,办公室的空调可能有助于传染夏天的感冒病菌。埃克斯说“鼻子内膜被一层四川治疗儿童癫痫哪家医院正规薄薄的黏液覆盖,帮助我们预防细菌传染。因为,空调吸干了中的水分,可能会导致鼻子中起保护作用的黏液变干,因此,我们更易传染感冒。”心理学家兼压力专家大卫。刘易斯的调查显示,八个办公室中就有一个像撒哈拉沙漠一样干燥。其结果是,数千名员工出现了慢性脱水,而慢性脱水会导致疲乏和,工作效率降低,更严重的甚至昏厥。利兹都治疗儿童治疗癫痫病有哪些药市大学健康和运动科学的讲师路易斯。萨顿说“经常饮水有助于预防头脑发胀或者疲乏,站起来去接水也是你离开办公桌所做的适当而必要的休息。”

一把有缺陷的办公椅导致下背疼痛

慈善组织“关注后背”声称,坐一把设计有缺陷的椅子能导致你的下背疼痛,因为,你背部的所承受的压力过多。他们郑州军海医院帮助四岁癫痫男孩实习求学梦,建议,最好选择背靠可调整的,5条腿呈星状的办公椅,这样的椅子可均匀分配压力。而且,你仍需适当调整你的椅子的位置,脚踩到地面上,肘部与办公桌上部呈适宜的角度。应该坐在椅子座位后边的适当位置,而不是仅沾着椅子前沿。你的背部和肩膀要挺直,挨着椅子后背。椅子前倾或者坐在垫子上的角度要合适。

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