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冬季保暖从胃开始 寒冬里的六种暖胃食疗

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

最近天气是比较冷的,所以我们生活中我们很多人都是容易出现的毛病的,尤其是本身就有胃寒的人,这个天气的影响就更大了,所以我们湖南好的癫痫医院是哪个在天气冷的时候也要给我们的胃一下,下面我们就给大家说说六种有效食谱吧。

1.良姜粥

材料:高良姜末15克,100克。

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制作:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。

功效:本粥能温胃行气,散寒止痛。适用于脾胃虚寒或癫痫性头疼能治愈吗感受风寒引起的胃痛。

注意:本粥不宜冷服。

2.白胡椒酿红枣

材料:红枣5个,白胡椒10粒。

<小孩脑缺氧因起癫痫好治吗p>制作:先将红枣洗净去核,白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒,待煮饭时,放在饭面上蒸熟食用。

功效:温中补脾,暖胃止痛。适用于寒性胃痛。

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