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9教你自制美白果饮

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

你的肌肤因为而显得有些斑驳;又或者,你的脸上满是青春的玩笑,痘痘在你的脸上开出一朵朵的小花;因为工作关系,肌肤也跟着你的身体精神一起疲惫癫痫患者在治疗时,使用的方法一样吗起来......这些肌肤问题,你都可以通过自制的蔬果汁来改善哦。

一、纤体淡斑汁:解决赘肉堆积、色斑频生的蔬果汁

材料:凤梨150克、柠檬1/2个、芹菜100克

<昆明比较好的癫痫医院在哪p>做法:将上述材料切块放入榨汁机中榨汁,将汁倒入容器中加蜂蜜、糖水、冷开水搅拌2分钟即可饮用。

营养师指导:此果汁你能有效溶解脂肪,达到美体的功效,春季经常饮用,,能够抗老、去除色斑产生和淡化,消癫痫患者怎么护理对病情有帮助除色斑。

二、祛痘通脂饮:解决毛孔堵塞、痘痘横生的蔬果汁

材料:胡150克、苹果250克、柠檬半个

做法:将胡萝卜洗净切块,苹果洗净去皮去核切块,柠檬切片,再武汉癫痫病医院哪好,哪家比较好将准备好的材料倒入果汁机内搅拌均匀,即可食用。

营养师指导:胡萝卜、苹果含有丰富膳食纤维,抑制脂肪的吸收,常食可淡化脸部及黄褐斑;丰富的果酸成分,可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

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