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超级好吃菠萝果酱做法

时间:2021-09-14来源:牵牛新文美食网

主料:

菠萝(600)、白糖(200)

什么是小儿癫痫综合症做法步骤:

1、菠萝用盐水泡好切丁。

2、撒上三分之一重的白糖腌制出水。

3、这是十几分钟后的样子,可以多腌会。

济南专业治癫痫的医院4、放干净的锅里熬,熬到菠萝呈透明状。菠萝汁变粘稠,收汁。注意搅拌,防止糊锅。

5、放凉后放小冰格里冻起来。

6、随吃随取。

菠萝榆林主治癫痫医院trong>的热量(卡路里)50千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸡肉、白茅根、猪肉搭配;与牛奶、鸡蛋、蛋相克,同食可能会引起不适;

白糖<武汉癫痫病治疗医院/strong>的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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